Mindfulness: Conceptos generales, psicoterapia y aplicaciones clínicas.
DOI:
https://doi.org/10.20453/rnp.v79i1.2767Abstract
El objetivo de este artículo es presentar una revisión sobre el concepto de Mindfulness, su uso en la psicoterapia y sus aplicaciones clínicas. Mindfulness es una técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente, sin intenciones de juzgar y conplena apertura y aceptación. Existen terapias que usan Mindfulness dentro de su estructura y sus programas, tales como como la Terapia Dialéctico-Conductual y la Reducción del Estrés basada en Mindfulness. Mindfulness ha demostrado utilidad en una variedad de trastornos mentales y físicos como estrés, depresión, trastornos de ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, dolor, cuadros emocionales vinculados acáncer, etc. La práctica de Mindfulness también ha demostrado efectos positivos en la relación terapéutica y la obtención de habilidades importantes para una buena práctica psicoterapéutica.Downloads
Download data is not yet available.
Downloads
Published
2016-04-04
How to Cite
1.
Vásquez-Dextre ER. Mindfulness: Conceptos generales, psicoterapia y aplicaciones clínicas. Rev Neuropsiquiatr [Internet]. 2016 Apr. 4 [cited 2024 Jul. 22];79(1):42. Available from: https://revistas.upch.edu.pe/index.php/RNP/article/view/2767
Issue
Section
REVIEW ARTICLE